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レポート

現金報酬より仮眠の方が能力アップ!?

注意力の研究では、人の注意力は午前がピークで
どんどん低下していくことが知られています。
脳波活動が最もピークなのは、起床4時間後。6時おきの人は10時です。

そんな、午前中から午後にかけて下がる注意力を保ち続けるには
どうすればよいのでしょう?

皆さんは社員の人にきっちり働いてもらいたかったら、どうしますか?
この仕事を終えたら特別ボーナス!みたいな現金報酬を考えるのが一般的だと思います。

社員の生産性を高めるには何が有効か。
こちらの研究では、それを明らかにするために、1日に4回注意力テストが行われました。

縦軸は反応速度、横軸はテストの時系列です。

午前が一番注意力が高く、午後にかけて低下していく。
やはり同じ結果が得られました。

そこで、現金報酬を与える条件にしました。現場は盛り上がるでしょうが、注意力は改善しませんでした。
ところが、2回目のテストと3回目のテストの間、昼の時間帯に30分の仮眠をとる条件にすると、
注意力は低下せず、むしろ向上することもみられたということです。

つまり、社員にきっちり働いてもらうには、現金報酬より仮眠が有効と。
これは価値観を覆されるような結果ですね。

社員の立場では報酬をもらうと気分は盛り上がりますが、それで作業がはかどるわけではない。
というのはなんとなくわかる気がします。
その場は盛り上がっていても、本音は「それとこれとは別」。ということでしょうか。

ところが人をやる気にさせなければならない場面では、報酬を与えるという選択をする方がほとんどだと思います。

その場限りのやる気より、客観的な能力アップができる方法を選びたいですね。

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