【リアルな夢を見ますか？】

リアルな映像の夢を見ることがありますか？

夢で怖くなることもあれば、自分の夢で悩んでいたことの解決策を得ることも。

夢見に関係があるレム睡眠中には、視覚野に特異な働きがあります。

【脳内で独立するエンタメ】

脳の視覚野は、一次視覚野から二次、三次と情報を伝えられ、網膜に映ったものが脳内で再現されていきます。

レム睡眠中には一次視覚野が働かず二次以降の視覚野が活発になることが知られています。
つまり、見ている物の情報を伝える部位が活動せず、脳内の映像をつくる部位が活発になります。

これにより脳内で独立したリアルな映像がつくられるのです。

今夜の自分の脳がどんな映像をつくってくるのか。
睡眠はエンタメです。